BOOST JE BUIK BUNDEL

Stop met twijfelen: weet eindelijk wat je kunt eten!

Het PDS Proof weekmenu, de boodschappenlijst én een video waarin ik je laat zien hoe je je bord darmproof indeelt. 💚

Yes, ik wil de Bundel voor €14,95!

“Het is zo’n verademing om meer rust te ervaren in mijn buik! (Bijna) geen opgezette buik meer, verbeterde stoelgang en daardoor veel meer energie voor de leuke dingen in het leven!”

Stella, PDS en darmklachten

HERKEN JE DIT?

Elke dag opnieuw een struggle

Wat mag ik wel eten en wat niet?
Twijfelen in de supermarkt, met een product in je hand dat je weer terugzet.
Bang zijn voor wat er na een maaltijd gebeurt.
En het gevoel dat je maar blijft zoeken en proberen.

Dat kost zoveel energie. Dat weet ik.

STEL JE VOOR

Eten met rust in je hoofd én je buik

Je weet vanavond precies wat er op tafel komt. Je pakt je boodschappenlijst en loopt door de supermarkt zonder te twijfelen. Je eet lekker, met rust, en je zorgt ondertussen goed voor je buik. En je weet hoe je zelf je bord indeelt, ook voor je eigen recepten.

Precies daarom heb ik deze Boost je Buik Bundel gemaakt, zodat je stopt met twijfelen. 🙌

MIJN VERHAAL

Ik ken die onrustige buik

Elke maaltijd was een afweging en elke dag kostte energie. Ik heb alles uitgezocht en uitgeprobeerd, en dit is wat voor mij en voor mijn klanten werkt. Nu hoef jij het niet meer helemaal zelf uit te zoeken!

DIT KRIJG JE

Drie dingen waar je buik blij van wordt

1

Het PDS Proof weekmenu

t.w.v. €27

3 maaltijden per dag én een snack, helemaal uitgewerkt en simpel te maken. Je weet elke dag wat je eet.

2

De boodschappenlijst

t.w.v. €25

150+ darmvriendelijke producten. Je loopt zonder twijfel door de supermarkt.

3

Video: zo deel je je bord darmproof in

t.w.v. €45

Ik laat je stap voor stap zien hoe je je bord darmproof indeelt. Dat kun je op al je maaltijden toepassen, ook op je eigen recepten.

HET WEEKMENU

Wat er in het weekmenu staat

Simpel, lekker en gemaakt om je buik te ondersteunen.

🥣 Volledig gebalanceerde maaltijden: 3 maaltijden per dag plus een snack

🍳 Simpel en lekker: eenvoudige recepten die gemak én plezier in de keuken geven

💡 Extra tips en tricks om zelf PDS Proof maaltijden samen te stellen

⚡ Maaltijden die verzadigen en je energie geven

🍫 Darm-proof zoetigheden zoals mijn dadelballetjes en bananen-chocolade cake, want ook voor de zoete trek is er iets lekkers!

TOTALE WAARDE €97

Nu voor maar €14,95

Je bespaart €82,05! 🔥

Ja, ik pak de Bundel!

“Toen ik begon werd mij heel erg duidelijk waar grotendeels mijn klachten vandaan kwamen. Door kleine aanpassingen in mijn voeding te doen had ik vrijwel direct al resultaat.”

Kim, PDS en darmklachten

“Ik merk dat ik goed verzadigd ben na een PDS Proof recept en geen last heb van energie dips na het eten. Superfijn!”

Niels, PDS en darmklachten

Veelgestelde vragen

Hoe krijg ik het e-book?

Het e-book ontvang je na aanschaf direct via de mail. Het is een PDF-bestand dat je kunt openen, opslaan en voor altijd bewaren. Je kunt het ook printen als je het weekmenu liever in de keuken bij de hand hebt.

Ik eet (deels) vegetarisch, is het ook geschikt voor mij?

Zeker! Het weekmenu bevat 10 volledig vegetarische recepten, en 11 recepten die je eenvoudig vega maakt door de vis of kip te vervangen door bijvoorbeeld tofu of tempeh. Wil je een volledig vega weekmenu? Ik heb ook een speciaal vega-menu dat dan perfect voor je is!

Ik eet veganistisch, is het ook geschikt voor mij?

Dit weekmenu is niet geschikt als je volledig veganistisch eet, omdat er regelmatig eieren in zitten. Het kan wel een waardevolle inspiratiebron zijn als je zelf aanpassingen wilt maken in de recepten.

Kan ik de recepten aanpassen aan mijn eigen behoeften?

Ja, alle recepten zijn flexibel en eenvoudig aan te passen aan je eigen voorkeuren. Gebruik bijvoorbeeld alternatieven voor ingrediënten waar je niet goed op reageert.

Ik eet glutenbeperkt of glutenvrij, is dit menu geschikt voor mij?

Het grootste deel van de recepten is glutenbeperkt of zelfs volledig glutenvrij, omdat gluten een veelvoorkomende trigger is voor PDS. In sommige recepten kun je de glutenbevattende ingrediënten eenvoudig vervangen door glutenvrije alternatieven.

Ik eet lactosebeperkt of lactosevrij, is dit menu geschikt voor mij?

Het overgrote deel van de recepten is lactosearm, omdat lactose en koemelk vaak darmklachten veroorzaken bij mensen met PDS. In enkele recepten kun je bijvoorbeeld de kaas weglaten of vervangen door lactosevrije alternatieven.

Is het weekmenu ook geschikt voor mensen zonder PDS?

Absoluut! De recepten zijn samengesteld met pure, darmvriendelijke ingrediënten voor een gebalanceerde en gezonde voeding. Ook je partner of gezin kan gewoon meegenieten, zonder dat ze iets tekortkomen! 😊

Je hoeft het niet meer alleen uit te zoeken

Pak de Bundel, hang je boodschappenlijst op de koelkast en begin morgen al met eten waar je buik blij van wordt! 💚

Ja, ik wil de Bundel voor €14,95!